Forebyg stress - Foredrag

Praktisk anvendeligt foredrag om stress og stressforebyggelse

 

Bliv klogere på:

  • Hvad stress er
  • Hvordan du genkender stress symptomerne
  • Hvorfor det er vigtigt at tage symptomerne alvorligt
  • Hvad du kan gøre for at blive rask, hvis du alligevel får stress
  • Hvad du kan gøre, for at komme godt igang med arbejdet ovenpå en sygemelding


Hør også:

  • Min personlige beretning om mit stressforløb
  • Hvordan du selv kan forebygge alvorlig stress
  • Hvordan du bedst kan hjælpe en pårørende, kollega eller ven, som er stressramt
Foredraget er rigt krydret med små lette øvelser, som alle kan bruge i dagligdagen efter foredraget, som en del af den personlige stressforebyggelse.
 
 

Et jordnært og praktisk anvendeligt foredrag.

For virksomheder, foreninger og andre, som ønsker brugbar viden, som kan bruges i praksis nu og her.

 
Varighed: 1½ time.
 
Kontakt mig, og lad os planlægge et foredrag, som passer til jeres behov.
 
 
Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du ønsker at høre nærmere.
 
Udfyld kontaktformularen og jeg vender tilbage til dig snarest muligt.
Annette Rosenved Petersen | Holbækvej 34, 2. sal, dør 2, Roskilde  | Tlf.: 51662682